【人気1位】オクラ殿堂入りおすすめレシピBEST10！

「”オクラ”を使った人気レシピが知りたい！」 そんなあなたに向けて、YouTubeでバズっている人気のオクラのレシピをす

2位【121万再生】オクラは焼くと美味い！焦がしマヨネーズで絶品おつまみレシピ（ぽちゃぽちゃチャッキーさん）

• オクラ：1本
• 粉チーズ：大さじ1
• マヨネーズ：大さじ1
• おろしニンニク：少々

1. オクラのヘタや硬い部分を取り除きます。表面に塩（分量外）を振りかけ、まな板の上で優しく転がします（板ずり）。サッと水洗いして水気を切ります。
2. フライパンにマヨネーズとおろしニンニク、オクラを入れて全体的に混ぜ、中火で加熱します。
3. 加熱すると、徐々にマヨネーズが分離して油が滲み出てきたら弱火に変えます。
4. 時々転がしながら、オクラの表面を約3分間焼いて焼き色を付けます。
5. 仕上げに粉チーズを加え、全体的に混ぜながら粉チーズを軽く焼き焦がします。

3位【110万再生】オクラ茹でるな！一番美味しいオクラの食べ方教えます！（リュウジさん）

• オクラ：2パック（約140g）
• にんにく：2片
• 油：大さじ1と1/2
• 鷹の爪：2本
• オイスターソース：小さじ2
• 鶏ガラスープ：小さじ2/3
• 酒：大さじ4

めっちゃ美味しく出来ました ✌ ️ オクラは生でしか食べてなかったので、お酒に合うしもっとたくさん作ればよかったと思うくらい ‼ ️

4位【98万再生】無限オクラ漬け（リュウジさん）

• オクラ：3パック（約300g）
• にんにく：5g
• 生姜：5g
• 水：150cc
• 創味シャンタン：小さじ1半
• 酒：大さじ2
• 鷹の爪：2～3本分
• 塩：ひとつまみ
• いりごま：適量
• ★味変でラー油

今日 作りました めちゃくちゃ美味しかった

5位【77万再生】超やみつきオクラ（リュウジさん）

• オクラ：10本（約100g） （※オクラは塩分濃度1%ほどのお湯で茹でます）

• 塩：小さじ1/5
• 豆板醤：小さじ1/3
• 味の素：4振り
• 砂糖：小さじ1/3
• にんにく：少々
• ゴマ油：小さじ2
• いりごま：適量
• ★味変でラー油

6位【68万再生】悪魔の漬けオクラの作り方（かっちゃんねるさん）

• おくら：約16本
• 水：200ml
• 板昆布：2g
• 白だし：大さじ4
• 酢：大さじ1/3
• 水あめ：40g
• 塩：小さじ1/4
• いりごま：小さじ2

7位【58万再生】オクラなめ茸の作り方（まかないチャレンジさん）

• しょう油：90cc
• 酒：90cc
• みりん：90cc
• お酢：30cc
• 削り節：軽くひとつかみ
• タカノツメ：1本
• 白ごま：適量

8位【40万再生】秘伝の塩レモンだれで作る「夏漬け」（リュウジさん）

• 豚ロース薄切り: 250g
• オクラ: 100g
• 長芋: 200g
• 鶏ガラスープ: 大さじ1
• これ!うま‼︎つゆ: 大さじ3
• 水: 大さじ3
• レモン汁: 大さじ2
• オリーブオイル: 大さじ2
• 砂糖: 大さじ1/2
• 黒コショウ: 適量

9位【36万再生】オクラのだし浸しの作り方（コウケンテツさん）

• オクラ：10本
• 粗塩：適宜
• 水：150ml
• みりん：小さじ4
• しょうゆ：小さじ4
• 削り節：2～3g

10位【4.6マン再生】チンして和えるだけ「オクラの梅肉和え」（食事処さくらさん）

• オクラ：1パック（100g）
• 梅干し：1粒
• 酒：大さじ１
• 鰹節：1〜2g
• 塩：少々

オクラのおすすめ人気レシピまとめ

Amazonで満足度の高いレシピ本BEST3

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