センターポジションとは何か？スキー上達する人、練習しても上手くならない人の違いはココ PR

基礎・競技スキー（アルペン）共通のテーマである「センターポジション」とは何か？どこを指し、どのように滑るのかを詳しく解説しています。

センターポジションとは「素直に体重を預けられるポジション」って言うけど、「意味がわからない」という人へ

スキーはターンから学ばない方が上達が早くなる理由

スキーは道具を使うスポーツ。正しく力を伝えないと、思うように曲がってくれない。

Photo:Niseko Hanazono Ski Resort

つまり、生きてるだけで重力の影響を受けるので、運動の仕組みを理解するには物理学を学ぶ必要がありますが、そこまでしなくても

センターポジションとはこれ。映像と写真で解説上記の右側の写真よりもお尻を下げないのが基本スタイルです。

なので、ただ立ってるだけはNG となります。

という原理原則をまず理解することが大事です。

そして、ただ立ってるだけでは危なく、「正しい上下動」を使うことで

のような意味不明な上下動をして不合格になってる人を見てきてるので、センターポジションとセットで上下動について次回解説します。

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