腰を回転しない、股関節の回旋を使うスイング

更新：2022/06/02ゴルフスイングでは腰は回転しない という記事を書きましたが、やっぱり腰は回転しない方が適切なインパクトで打つことができます。腰を回転しない、股関節の回旋を使うスイング腰を回転するスイングの特徴腰を回転させるゴルフス...

タイガー・ウッズの場合、下半身の動きを止めて、上半身の捻じれ戻りを活かしてます。ダウンスイングでは右足の前あたりで右肘を伸ばして、両腕を伸ばそうとしています。右肩、右腕、右脚が一直線にさせるイメージです。インパクトの直前まで粘って、瞬間的に解放するという打ち方ではありません。ゴルフボールにヒットする手前から両腕を伸ばして、ゴルフボールに対して緩やかな円弧を描きながらインパクトさせるので、無駄なバックスピンが発生しません。

タイガー・ウッズは腰を回転させないスイングのお手本となります。インパクトまでは、あまり腰を回転させません。腰を回転させないからこそ、上半身と下半身の捻転差が作られて、強いスイングエネルギーで打てます。むしろアドレスに戻すように、身体をスクエアに戻すイメージを持ってます。インパクト後は、右脚の蹴りと左脚を伸ばして股関節を回旋させていき、ここでやっと骨盤が飛球線に向くように回転していきます。

ゴルフスイングは腰を回転しているように見える

腰を回転しない股関節を使った打ち方

先にバンプ（腰の平行移動）をする

腰を回転しないわけではなく、股関節の回旋をすることで、腰（骨盤）は回転します。トップスイングを作って、ダウンスイングにスイッチするときに、腰（骨盤）から始動すると、スピンアウトっぽくなってしまいます。スピンアウトの特徴としては、右脚が前に出てしまいます。そして、身体が開きやすくなりますので、スライスしやすくなります。

海外と日本のゴルフスイングの違い

海外と日本でゴルフスイング概念が違う？

日本のゴルフスイングは腰を回転させる

海外のゴルフスイングは股関節の回旋をする

股関節の回旋 と 腰の回転 というのは似ているようですが全く異なる動きとなります。

腰を回転しないスイングと腰を回転するスイングの違い | YouTube

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