ハイキング

ハイキング案内＆報告

日 時：2018年6月17日（日） 天候： 晴れ コース：ＪＲ山崎駅 9:00 ～ 宝積寺 ～ 青木葉台広場 ～ 旗立松展望台 ～ 天王山山頂 ～ 小倉神社分岐 ～ 栁谷観音（昼食）～ 立石橋 ～ 奥海印寺・西代里山公園 参加者：20名（受講生 11名、スタッフ 9名）＊宝積寺でストレッチ後、歩き始めました。＊青木葉台広場は樟葉方面の展望、旗立山展望台は京都南部の展望が良いです。＊柳谷観音は、あじさい祭り開催中でした。＊西山古道に入った所で、筋力強化体操の「山筋ゴーゴー体操の大腿前・後の筋及び大殿筋の強化」を 全員で行いました。＊今回のコースでは、柳谷公園以外に山中にトイレはありません。

日 時：2018年5月20日（日） 天候： 晴れ コース：阪急仁川駅10:10 ～ 仁川古墳公園 ～ 甲山青年の家・甲山登山口 ～ 甲山山頂（12:20～13:05）～ 北山公園 ～ 甲陽園駅15:25参加者：14名（受講生 8名、スタッフ 6名）＊仁川沿いの一方通行道を車に気を付けながら坂道を約２０分上り仁川古墳公園へ。 ここからの展望は良いです。＊甲山山頂で木陰で昼食。＊筋力強化体操の「山筋ゴーゴー体操の大腿四筋の強化・スクワット」を全員で行いました。＊北山公園は、いろんな花が咲いていました。＊今回のコースでは、トイレの場所の心配はありません。＊五月晴れの緑の中を気持ちよく歩けました。